Composition complète de l’algue klamath

la klamath contient essentiellement des acides aminés, vitamines et minéraux, de la chlorophylles et d’autres nutriments mais peu de glucides. Voici la valeur nutritive officielle pour 100 g:
calories : 361 Kcal
protéines : 70 g
lipides : 3 g
glucides : 20 g

je précise que les glucides présents dans la klamath sont des « glucides lents », donc un indice glycémique bas (polysaccharides et non monosaccharides)

bonjour
cette information est totalement fausse : les études scandinaves qui ont montré que la supplémentation en béta carotène est nocive ont été conduites avec une supplémentation en béta carotène de synthèse. Comment donc pourrait-on extrapoler à du béta carotène naturel ? et surtout comment pourrait-on extrapoler à un totum, c’est à dire un aliment complet : un aliment est par définition un ensemble (totum) de nutriments élaboré par la nature et qui agit donc de façon synergique. La conclusion de votre appréhension serait que les carottes et la plupart des fruits sont dangereux pour la santé !! Les études montrent juste l’inverse (en quantité raisonnable car le fructose des fruits, consommés en excès, amènent à développer des stéatose hépatiques (foie gras). Christophe

Avez vous remarqué des améliorations ? car après tout c’est le plus important : s’il n’y a que peu d’amélioration, je pense que ça vaut le coup de continuer vos recherches.
Je suis d’accord avec vous sur le fer : il faut en effet se méfier des taux importants de fer dans l’organisme et il y a même une « mouvance » actuelle qui préconise de ne pas trop dépasser un taux de ferritine de 50 mg/L ! Le fer stimule la croissance des mauvaises bactéries intestinale et d’autre part, est particulièrement pro-inflammatoire. Mais trop de fer, c’est également lié aux inflammations, il faut donc avant tout s’évertuer à baisser l’inflammation et donc les infections froides.

En cas de taux vraiment élevé en ferritine, il sera intéressant de se supplémenter en Ferrilo (ex Ferrilow) mais le plus efficace est bien entendu de faire des dons de sang réguliers (jusqu’à obtenir un taux plus bas), et également limiter drastiquement la viande rouge. Concernant la klamath je ne pense pas que ce soit un souci puisque le taux de fer dans la klamath est relativement bas. Mais bien vérifier son taux de ferritine.

Concernant Parkinson voici l’état actuel de mes recherches :

1) comme toute maladie chronique, apprendre à vidanger l’estomac (la mauvaise vidange gastrique est en effet le début de toute inflammation chronique) : ce blog donne de nombreux conseils sur ce sujet )

2) Nicotinothérapie : c’est le Dr Gabriel Villafane, neurologue à l’hôpital Henri Mondor, qui propose cette approche, et les résultats positifs, bien que variables, sont bien là, sur plusieurs paramètres (crispations, irritabilité, etc…)

3) L’huile de cannabis médical : je pense que c’est cette thérapeutique qui est la plus spectaculaire dans Parkinson, et c’est même en partie la maladie de parkinson qui contribue le plus actuellement à faire connaître les effets anti-inflammatoires de l’huile de cannabis (notamment via des vidéos sur youtube) ; d’ailleurs son utilisation médicale ne cesse d’être légalisée au fur et à mesure un peu partout dans le monde. Bien entendu, le France sera le tout dernier pays à légaliser, si tant est que ce soit légalisé un jour…
Les effets positifs se font ressentir jusque dans les tremblements, qui sont parfois bien améliorés.

Rappel :
En France, le cannabis est encore mal connu par le grande public, qui ne connait quasiment que sont utilisation récréative : c’est à dire son effet relaxant, via la molécule THC. Cette molécule est la seule à avoir une action psycho-active dans le cannabis, et c’est la raison pour laquelle le cannabis sans THC est légal, et proposé dans plusieurs spécialités pharmaceutiques. Dans ce cas là c’est un cannabis riche en CBD (cannabidiols).

La vrai galère est de trouver une source d’approvisionnement. Personnellement je ne connais rien au cannabis mais j’ai rencontré récemment un français formidable en Espagne, qui s’est spécialisé dans l’huile de cannabis médical de qualité (c’est à dire cultivé en agriculture bio !), et qui collabore avec la clinique Kalapa de Barcelone, qui est habilitée à soigner avec des cannabinoïdes.

Ce français m’a beaucoup appris sur le cannabis. J’ai notamment appris :

1) qu’elle pousse un peu partout dans le monde, à l’état naturel ; qu’il existe des centaines d’espèces différentes
2) qu’elle est considérée comme une plante sacrée quasiment dans toutes les civilisations depuis la nuit des temps
3) que les utilisations thérapeutiques sont très nombreuses, ce qui en fait avant tout une plante médicinale ; il y a 2 ou 3 ouvrages de référence en français (regarder sur le site de la Fnac par exemple)
4) que dans le corps, il existe plusieurs récepteurs aux cannabinoïdes, ce qui suggère que les cannabinoïdes (présents dans de nombreuses plantes comme le houblon par exemple) sont liés au développement humain depuis des millions d’années
5) qu’il est absurde de fumer le cannabis puisque, consommé de cette manière, au moins 60% des principes actifs sont détruits !
6) que la mauvaise image du cannabis est en grande partie dû à la mauvaise qualité des plantes que l’on trouve sur le marché (cette mauvaise qualité est maintenue par le fait que ce marché n’est pas légal et donc pas contrôlé)
7) que les effets négatifs de l’utilisation du cannabis sont en grande parti dû à l’excès de consommation, comme peut être délétère n’importe quel excès, ainsi que la mauvaise qualité des plants

Donc voilà, je partage mes quelques récentes découvertes.

Je peux éventuellement donner les cordonnées de ce français aux personnes intéressées.

Il ne faut jamais convaincre personne. Il faut la laisser être intriguée par votre pleine forme et qu’elle se décide à vous demander vos secrets 🙂

Je ne sais pas ; Je vais regarder.
Je pense, malgré que la klamath soit reconnue pour ses vertus sur la santé, qu’il faut la considérer comme un aliment, un « superaliment » certes, mais un aliment malgré tout.
On a tellement grandit avec la culture des médicaments, qu’on aborde la culture des alimnents nutritifs et naturels avec les mêmes yeux : en considérant avant tout leur action pharmacologique. Ce qui est en partie vrai, mais ce qui est aussi en partie faux, car un aliment complet est un « totum » : la synergie de ses composants fait que les aliments sont rarement iatrogènes. Cela existe certes mais c’est rare. Par exemple déconseiller la klamath pour les personnes sous anticoagulants parce qu’elle contient de la vitamine K n’a vraiment aucun sens ! La klamath contient 115 nutriments : comment imaginer une seconde que parce qu’elle a de la vitamine K il faut la déconseiller… A partir du moment où elle contient 115 nutriments cela signifie par définition que chaque nutriment est sous forme de trace. Il faut donc à mon avis se méfier de notre culture pharmacologique pour les aliments naturels. Il faut avant tout expérimenter, en toute petite quantité, et apprendre à s’observer et ressentir. Je crois qu’il est tant de réapprendre à ressentir l’impact des aliments dans notre corps. Idem pour les objets d’ailleurs. Quand je tiens dans la main un objet en bois ou en verre, je ne ressens pas du tout la même chose que lorsque je tiens un objet en plastique.

J’en profite pour signaler un livre de référence sur les interactions entre les plantes et les nutriments : https://livre.fnac.com/a9180643/Jean-Claude-Rodet-Les-interactions-medicamenteuses?omnsearchpos=1

merci

bonjour
il y a très peu d’iode dans la klamath puisque c’est une cyanobactérie d’eau douce.
La TSH à 0,68 est normalement un très bon chiffre, le chiffre optimal étant autour de 0,7
Cependant en matière de thyroïde il faut justement avant tout tenir compte de la clinique, des symptômes (même les grands spécialistes de la thyroïde se fient dorénavant surtout sur la clinique). Il serait intéressant de diminuer ou stopper la klamath durant 1 semaine et observer si vos signes (accélération du rythme cardiaque, etc…) sont améliorés. La klamath est très riche en acides aminés, il n’est pas exclue que vous en preniez un peu trop pour votre organisme (je rappelle que chaque personne est unique).
L’hyperthyroïdie est rare, elle est à assimiler à une perturbation psycho-émotionnelle, parfois héréditaire, ou à un dérèglement immunitaire, si courant aujourd’hui. Ce qui nous ramène (encore !) vers le microbiote intestinal à étudier (tests respiratoire, métabolites urinaires, analyses des selles, etc…)

Tout d’abord les malaises s’arrêtent-ils ou sont ils améliorés à l’arrêt de la klamath, du Ginkgo ou des deux ?
Si ça se poursuit il faudra demander l’avis du médecin et surtout trouver un bon naturopathe pour évaluer les « réserves de vitalité » de votre mari.
Si sa vitalité est faible il faudra y aller avec parcimonie pour les compléments alimentaires car leur actions n’est pas forcément douce : la klamath « détoxifie » de façon non négligeable et le ginkgo agit sur la micro-circulation générale et cérébrale. Ce n’est pas anodin. Tout dépend de chacun. Et tout dépend du dosage de départ de la klamath.

Personnellement je conseille toujours de commencer avec de faibles doses. Dans certains cas on observe effectivement des nausées. Je le mentionne, même si c’est rare. Il sera alors intéressant de reprendre la cure mais avec un dosage divisé par 10. Durant plusieurs semaines. Si ça passe, ça signifie que l »action détoxifiante était à l’origine des malaises et qu’il fallait y aller de façon très graduelle. Si ça passe pas, ça signifie soit qu’il y a une intolérance à la klamath, soit que la qualité de votre klamath laisse à désirer, ce qui est extrêmement rare en France à leur actuelle, mais on ne peut écarter cette hypothèse par rigueur scientifique. Vous pouvez toujours me préciser la marque en « message privé ».

Bonjour
selon moi non cela ne fait pas trop. Il faudra à mon sens limiter les jus de carotte, toutefois, car ça contient un taux de fructose non négligeable, et l’excès de fructose est justement de plus en plus montré du doigt par les chercheurs en nutrition. En cas de réel excès, ça contribue à créer un foie gras (NASH en anglais) ! Or le foie gras est justement une véritable épidémie actuellement, et est l’une des principales explication de micro-inflammation, avec la porosité intestinale, que l’on observe chez un nombre croissant de personnes, et chez toutes les personnes atteintes de baisse immunitaire chronique (notamment maladies auto-immunes, fibromyalgie, Lyme, etc…).

Du coup abuser des jus de fruits et de légumes (qui contiennent aussi du fructose) est une très mauvaise idée sur le long terme. On se contentera uniquement de jus de légumes, avec une majorité de légumes verts (épinard, persil, céleri, fenouil, endives, courgette, concombre, citron, gingembre, un peu de carotte et betterave crue), et un petit verre par jour maximum !!

C’est une bonne question
Je pense qu’il faut avant tout traiter la porosité intestinale et bien rechercher les causes

Je rappelle qu’il y a avant tout 3 grandes famille de causes

1) microbiote intestinal
2) pollutions environnementales
3) nerf vague et l’anxiété / mémoires transgénérationnelles

Impossible de répondre à cette question, désolé. Ou alors je serais madame Irma.
A votre place je ferais un essai de 2 mois et demanderais à mon médecin de faire des contrôles.
Le cordyceps (un champignon médicinal) également, agit de façon intéressante sur les cellules souches. Je connais une personne qui a vu ses arythmies cardiaques disparaître lors d’une cure 3 mois de cordyceps !!
Pour info je connais un laboratoire espagnol qui distribue des champignons médicinaux de grande qualité.

Non la vitamine D est à l’état de trace dans la klamath. Etant donnée que toutes les données récentes de la sciences confirment l’importance de la vitamine D, je recommande de tout pour atteindre au MINIMUM les nouvelles normes : 60 ng/L de sang.
Il est donc conseillé de prendre de fortes doses de vitamine D chez la majorité des personnes, idéalement associé à de la vitamine K2 de manière à ce que la vitamine D soit acheminée dans nos tissus et ne migre pas dans les artères. L’idéal est faire un dosage sanguin. Si vous êtes loin des 60 ng alors n’hésitez pas à prendre de fortes quantités de D3-K2 (labo Médicatrix par exemple) : 6 à 8000 unités internationale par jour + éventuellement de l’huile de foie de morue, également très précieuse, jusqu’à atteindre les 60 ng. L’huile de foie de morue apporte d’ailleurs plein d’autres choses que la vitamine D, notamment un peu d’iode, de la vitamine A et des omega 3. Or la vitamine A (animale = rétinol) est bien plus importante que ce que l’on croit pour notre système immunitaire et la santé de l’intestin (c’est la raison pour laquelle le beurre est si important pour la santé).

Cela peut prendre 6 mois, cela peut prendre 1 an. Mais il ne faut pas que notre vitamine D soit en dessous de 60 ng, pour la simple et bonne raison que cela protège notre système immunitaire, qui est extrêmement mis à l’épreuve à l’époque actuelle (pollutions environnementales, dégradation de notre microbiote, etc…). La vitamine D nous protège, notamment des allergies, du cancer et des maladies auto-immunes.
J’ai rencontré récemment une personne souffrant de polyarthrite rhumatoïde, dès que son taux de vitamine D est arrivé à 70 ng, ses douleurs chroniques ont quasiment diminué de moitié !

La vitamine C est intéressante l’hiver, mais selon moi, bien moins importante que l’exercice physique, mais c’est un autre débat, trop complexe à aborder ici…

Par spécifiquement selon moi
L’idéal à mon avis serait de consulter un médecin formé à la médecine fonctionnelle (micro-nutrition)

Un produit sauvage ne peut être bio par définition puisque « bio » signifie que l’on maitrise la culture du début jusqu’à la fin et qu’on garantie les procédures « bio ». Pour un produit sauvage on ne peut garantir qu’à partir du moment ou on l’a récolté. Ceci dit quelques importateurs ont réussi à avoir le label bio en France en faisant contrôler chaque lot par un organisme de contrôle phytosanitaire afin de garantir sa « pureté » (absence de contaminants).
Pour ce qui est de la provenance non UE c’est normal puisque le lac Klamath est situé aux Etats-Unis

oui c’est assez fastidieux

pas particulièrement
Je connais une personne qui a été améliorée pour son Hemochromatose via une approche de libération émotionnelle ! étonnant… notamment via la méthode LEAA therapy et également de la Respiration ventrale accélérée (Respiration Transformatrice)

Oui vous avez bien raison de vous renseigner et il faudrait une prise en charge par un naturopathe ou une personne formée en micronutrition

Très bonne question !
Il n’y a pas vraiment de réponse, faute d’études suffisamment nombreuses et fiables.
Normalement non la klamath seule ne sera pas aussi efficace que les « stimulateurs de cellules souches » vendus par plusieurs labos.
Mais j’ai été surpris de lire un nombre non négligeable de témoignages (au moins une vingteaine) de personnes qui ont essayé les deux et ont eu autant d’effets positifs avec la klamath seule qu’avec les stimulateurs

bonjour
personnellement je ne pense que ce soit une priorité pour un cas comme le votre

La phycocyanine serait probablement plus indiquée car elle a tellement de vertus sur le fonctionnement immunitaire que ce serait une bonne idée pour l’intestin, irritable , un peu comme les champignons médicinaux (qui sont l’un des plus grands secrets de l’intestin irritable comme de nombreuses personnes l’ont expérimenté)

Oui en effet ce sont en fait des traces de vitamine K

De nombreuses questions concernant un cas bien particulier. Je préfèrerait recommander un médecin formé en micro-nutrition ou un naturopathe qui pourra le suivre. Il en existe de plus en plus qui ont un bon niveau dans tout ce qui est gestion du système nerveux.

Je signale au passage le champignon médicinal Hericium erinaceus, remarquable dans le domaine neurologique.
IL faudra probablement assainir son microbiote avec des plantes anti-microbiennes tout en continuant à renforcer son système immunitaire et à rechercher des probiotiques adaptés qu’il faudra à Fucodyn de manière à ce que les probiotiques adhèrent mieux au microbiote.
Il faudra également envisager une chélation des métaux lourds avec la nano-zéolite TRS qui semble visiblement encore plus efficace que la chlorelle.
La pratique d’une méthode de respiration ventrale pourrait accélérer de manière non négligeable le mieux être.

La plupart d’entre nous actuellement souffrent d’un syndrome de malabsorption (dû à la micro-inflammation chronique de la paroi de l’intestin grêle, laquelle inflammation est dû à la consommation d’aliments industriels + blé moderne, qui est inflammatoire pour 100% des gens + la sédentarité et surtout aux pollutions environnementales et notamment les perturbateurs endocriniens).
Du coup nous n’absorbons pas bien ce que nous mangeons : nous développons des carences, ce qui affaiblie beaucoup notre organisme, notamment la thyroïde, nous rend déprimé et contribue à la genèse de migraines et/ou céphalées chroniques.
Il est donc fort utile d’essayer divers Multivitamine de qualité (de manière à ce que ça puisse être absorbé malgré l’inflammation du grêle), dont la klamath, et de rajouter du magnésium de qualité (c’est à dire un complexe de bisglycinate + glycérophosphate de magnésium + taurine + B6). Les migraines devraient être améliorées au bout de 15 jours à 3 semaines. Si ce n’est pas le cas, il faut envisager 2 cas :

1) faire des analyses d’intolérances alimentaires (analyse de qualité : c’est à dire la qualité IMUPRO auprès du laboratoire Barbier, à Metz, qui peut vous envoyer un kit de prélèvement dans votre boite aux lettres, ou auprès du labo Biopredix de votre région, qui est aussi bien !). Chez Barbier l’examen INTO100 est recommandé, vous saurez enfin les aliments à éviter de consommer (pour réduire les migraines).

2) Traiter la dysbiose intestinale ainsi que la porosité intestinale (leaky gut) qui l’accompagne souvent.
En fait il s’agit d’une véritable expertise : c’est complexe et la stratégie dépend de chaque personnes.
C’est ma spécialité : je fais en effet la synthèse de dizaines et de dizaines de formations sur la santé intestinale que je suis en permanence, ce qui a comme avantage que je commence à sérieusement comprendre comment ça fonctionne.

Il y a de nombreux naturopathes qui ont un bon niveau en santé intestinale, ainsi que de plus en plus de médecins formés en micro-nutrition.

Bonjour Il faudrait faire des investigations, à distance ce n’est pas évident ! Non pas de praticien dans votre région désolé

oui tout à fait

je ne suis pas assez féru en klamath et en immunologie pour vous apporter une réponse

Pour ma part je m’intéresse de plus en plus aux autres méthodes permettant de stimuler les capacités d’auto-guérison que seulement celles des nutriments, mais également les méthodes proches de l’hypnose et de l’apprentissage du profond lâcher prise (le breathwork notamment)

bonjour
Oui c’est une excellente idée, puisque le collagène est souvent une vrai bonne idée pour la porosité intestinale !

bonjour
Très bonne question !
En fait la tyrosine n’est pas vraiment nécessaire car la klamath a déjà une action positive sur la sécrétion de la dopamine, donc il faudra en prendre peu, par exemple moitié de la dose recommandée

Bonjour
selon mon expérience c’est souvent bien toléré : mais il faudrait y aller de manière graduelle au début.

Et surtout ce sera à donner le matin : la klamath favorise légèrement la sécrétion de la dopamine, donc c’est un nutriment à prendre plutôt le matin (à n’importe quel moment)

Il existe maintenant le livre du Dr Bredesen, qui explique comment déterminer lequel des 3 types d’alzheimer dont on souffre et comment agir dessus

Je pense qu’il faut avant tout nourrir les mitochondries et agir selon les protocoles Bredesen

Bien vu !
Pour stimuler la dopamine, on peut tout simplement prendre un peu de L-tyrosine (en poudre) chaque matin, au lever, et ce sera en effet bien moins onéreux que la klamath.

bonjour
si l’iode était nuisible à l’insuffisance rénale, ce serait déconseillé d’aller en bord de mer. Or je n’ai jamais entendu parlé de ça…

En fait selon de très nombreux médecins belges (qui sont plus souvent à jour des connaissances scientifiques que les français selon mes observations), la supplémentation en iode est souvent très bénéfique, ne serait ce que parce que nous sommes exposé à de nombreux perturbateurs endocriniens depuis plus de 50 ans, et ces derniers ralentissent la pénétration de l’iode dans la thyroïde. Les conséquences sont incalculables car la thyroïde a de très nombreuses actions biochimiques dans l’organisme. Les 2 plus connus sont le cholestérol et la paresses digestive.
Donc je connais pas mal de personnes qui prennent de l’iode chaque jour et qui vont beaucoup beaucoup mieux sur de nombreux plans (y compris le moral et le sommeil). L’une des manières les plus simples de prendre de l’iode c’est : Unibiane iode (pharmacies). On trouve aussi des gélules d’algues comme le fucus ou le varech (ou le Kelp) ou même le lithothamne qui sont également de bonnes solutions notamment quand le labo garantie le titrage en iode.

Je rappelle que la klamath ne contient que des traces d’iode puisque c’est un produit d’eau douce.

bonjour
non là je n’ai pas l’info. Dès que j’ai l’info je reviens vers vous !

Merci infiniment pour votre mot !