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Rhodiola rosea, l’adaptogène de la toundra

La Rhodiole fait beaucoup parler d’elle en ce moment. Des études menées en 2012 en Corée et aux USA viennent confirmer son intérêt déjà bien documenté. Ces études suggèrent que celle qu’on appelle la « racine dorée » ou encore le « ginseng de la toundra », aurait des propriétés anti-inflammatoires et neuroprotectrices (1). La liste de ses propriétés est… Read more »