Ici vous retrouverez tous mes articles. En tant que spécialiste des troubles digestifs multifactoriel, je peux vous aider pour diagnostiquer le SIBO et vous accompagner vers la guérison
Les recettes proposées ici avec du cacao cru (la fève simplement fermentée quelques jours et séchée) préservent toutes les qualités nutritionnelles de ce dernier, puisqu’elles évitent les cuissons longues ou à température élevée. Elles permettent de profiter… Recettes à base de cacao cru
Les baies de goji s’intégrent très bien dans l’alimentation européenne en générale, et apportent une petite touche à la fois légèrement sucrée et consistante. Elles se rajoutent avec avantage à de nombreux plâts en sauce,… Recettes aux baies de goji
Depuis quelques temps j’assiste à des cours de cuisine vivante (c’est à dire pas de cuisson au-dessus de 40°) avec Claudine Richard, naturopathe, diplômée du très pointu Institut Hippocrate en Floride (http://www.hippocratesinst.com/). Ancienne cadre bancaire, elle s’est… L’alimentation vivante – Ateliers de Claudine Richard
L’utilisation des jus de légumes est une des techniques phares de la naturopathie. En fait c’est de la vrai biochimie, mais naturelle ! Pris dans ce sens la thérapie par les jus de légumes et… Les jus de légumes : élixirs de santé
Pour aider la digestion A prendre en boisson digestive, ou bien juste avant un repas copieux ou un peu lourd A base de romarin (cholagogue) : 15 g pour une tasse + quelques gousses de… Quelques tisanes et remèdes
Depuis que je fais mon propre dentifrice, je ne vais quasiment plus chez le dentiste ! (excepté la « visite annuelle » qui s’est transformé en une visite tous les 2 ans..) Suite à l’écriture de cet article,… Faire son propre dentifrice
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