Projet de Bar à jus

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 Le Naturo Bar ? detox & tonus ®   Bar à jus et à soupes. Un lieu où l’on puisse se ressourcer physiquement et gastronomiquement, où l’on puisse faire le plein d’énergie, de vitamines et de couleurs.    Description  Dans un lieu relaxant alliant les matières naturelles (plantes aromatiques, pierres minérales et bois), on pourra consommer des aliments santé : jus de fruits et de… Read more »

Cure de détoxication de printemps

Détoxination printanière Si vous remarquez bien, fin février ou début mars, beaucoup de personnes sont patraques et cumulent les petits soucis de santé. Et oui, c’est qu’il est grand temps de procéder au nettoyage de printemps… nos organes en ont bien besoin. Surtout si vous ne prêtez que peu d’attention à la qualité de votre nutrition et que vous êtes de ceux qui,… Read more »

Fortes fièvres : les gestes d’urgence

Fortes Fièvres : gestes d’urgence    De très nombreuses causes peuvent provoquer l’apparition d’une fièvre qui n’est donc qu’un symptôme. Elle apparaît très souvent pour aider le corps à lutter contre toute infection. Mais il arrive comme pour ma fille que les fortes fièvre ne suivis d’aucunes complication?  En attendant le médecin :   –         vêtir l’enfant légèrement ou le dévêtir si… Read more »

Les jus de légumes : élixirs de santé

L’utilisation des jus de légumes est une des techniques phares de la naturopathie. En fait c’est de la vrai biochimie, mais naturelle !   Pris dans ce sens la thérapie par les jus de légumes et de fruits peut être théoriquement aussi efficace que les médicaments. Il est donc urgent de mieux la connaître et apprendre à la pratiquer : ce… Read more »

Changement de saison : automne

S’adapter aux changements de saison : voici bel et bien une clé de santé.   C’est un concept essentiel à prendre en compte pour l’équilibre de notre corps aussi bien que de notre psyché. Autant le printemps demande une régénération physique, autant l’automne demande une remise en question d’ordre psycho-énergétique : c’est l’époque où la lumière diminue, amenant des chambardements… Read more »

L’Ortie, la vieille dame de la phytothérapie

J’ai présenté l‘Ortie dioïque comme sujet de mémoire en 2003 Voici deux extraits :     Introduction   Depuis toujours l’ortie a été une compagne fidèle de l’homme : elle fut certainement l’un des premiers légumes consommé. Très goûteuse une fois cuite, elle est en effet le prototype même de la plante sauvage culinaire. De nombreuses herbes sauvages peuvent se retrouver dans… Read more »

La diététique du Tao : indispensable !

La diététique chinoise est issue d’une sagesse multimillénaire. Elle fait partie intégrante de la médecine chinoise (au même titre que l’acupuncture, la pharmacopée, les massages énergétiques, le Qi Gong) et repose également sur les concepts fondamentaux du Yin / Yang et des cinq mouvements. Contrairement à notre culture occidentale, où la diététique obéit a de nombreux phénomènes de mode, les… Read more »

Bien dans son corps : massages et techniques corporelles

Faire du bien à son corps est bon pour l’esprit car il a besoin de se sentir intégré à notre vision de vie. Impossible en fait de les dissocier. S’occuper de son corps est le passage obligé du développement personnel, comme s’il fallait venir compenser 2000 ans de culture religieuse désincarnante et cérébralisante… Reprendre contact avec son corps, voici le nouveau leimotiv… Read more »

Combattre la grippe aviaire avec les huiles essentielles

En ces temps où l’on parle tant de grippe aviaire, les huiles essentielles (H.E.) antivirales refont parler d’elles. Il en existe de nombreuses, et c’est même là leur grand atout : leur propriété antivirale et viricide.        Ravensara aromatica                                    Ravensara aromatique  Cinnamomum camphora                                Ravintsara  Eucalyptus radiata                                         Eucalyptus radié  Melaleuca quinquenervia cineolifera           Niaouli à cinéol Coriandrum sativum                                      Coriandre (fruit)    Origanum compactum                                      Origan… Read more »

Aromathérapie et infections hivernales

L’Aromathérapie, où médecine par les huiles essentielles, ne cesse de gagner des adeptes : non seulement elle est très efficace, mais elle a un potentiel d’action presque universel : du domaine esthétique au traumatique, en passant par le bien-être et l’énergétique, elle s’utilise en usage interne aussi bien qu’externe (massages), bains, inhalations, diffusion… Et on bénéficie en sus du cadeau de l’enchantement olfactif que… Read more »