La diététique du Tao : indispensable !

La diététique chinoise est issue d’une sagesse multimillénaire. Elle fait partie intégrante de la médecine chinoise (au même titre que l’acupuncture, la pharmacopée, les massages énergétiques, le Qi Gong) et repose également sur les concepts fondamentaux du Yin / Yang et des cinq mouvements. Contrairement à notre culture occidentale, où la diététique obéit a de nombreux phénomènes de mode, les… Read more »

Bien dans son corps : massages et techniques corporelles

Faire du bien à son corps est bon pour l’esprit car il a besoin de se sentir intégré à notre vision de vie. Impossible en fait de les dissocier. S’occuper de son corps est le passage obligé du développement personnel, comme s’il fallait venir compenser 2000 ans de culture religieuse désincarnante et cérébralisante… Reprendre contact avec son corps, voici le nouveau leimotiv… Read more »

Combattre la grippe aviaire avec les huiles essentielles

En ces temps où l’on parle tant de grippe aviaire, les huiles essentielles (H.E.) antivirales refont parler d’elles. Il en existe de nombreuses, et c’est même là leur grand atout : leur propriété antivirale et viricide.        Ravensara aromatica                                    Ravensara aromatique  Cinnamomum camphora                                Ravintsara  Eucalyptus radiata                                         Eucalyptus radié  Melaleuca quinquenervia cineolifera           Niaouli à cinéol Coriandrum sativum                                      Coriandre (fruit)    Origanum compactum                                      Origan… Read more »

Aromathérapie et infections hivernales

L’Aromathérapie, où médecine par les huiles essentielles, ne cesse de gagner des adeptes : non seulement elle est très efficace, mais elle a un potentiel d’action presque universel : du domaine esthétique au traumatique, en passant par le bien-être et l’énergétique, elle s’utilise en usage interne aussi bien qu’externe (massages), bains, inhalations, diffusion… Et on bénéficie en sus du cadeau de l’enchantement olfactif que… Read more »

Remplacer les antibiotiques

Je vous livre un protocole simple et évolutif (car le principal sont les 2 premiers) et efficace. Attention s’il y a infection, quelle qu’elle soit, consulter un médecin et lui faire suivre de près l’infection 1) “Propolis extra forte” (chez pollenenergie), (sur Herbajovis.com ) , 3 / jour jusqu’à la fin de la boite (verser l’unidose dans la bouche dans laquelle on verse d’abord un peu d’eau, puis avaler… Read more »

Prendre sa santé en main

Voila le secret premier pour espérer guérir un jour : se prendre en main, qui découle d’un des principes universels de la vie, souvent ignoré par beaucoup d’entre nous, qui est que l’on est responsable de sa vie, car d’une façon ou d’une autre, on a la vie que l’on s’est choisie. Lise Bourbeau, dans Ecoute ton corps,  l’expose de façon… Read more »

Compléments alimentaires : toutes les STARS !

Voici pêle-mêle quelques les compléments alimentaires “stars”. Le sujet est si vaste que je ne l’ai jamais terminé !   Pour info la plupart de ces produits sont maintenant disponibles sur Herbajovis.com. On peut en faire une liste de présentation, bien sûr non exhaustive, sachant que chacun possède une littérature abondante. Ils peuvent aider à combler certaines carences dues à notre style… Read more »

Médecines naturelles : Introduction, et références

Il est d’usage de considérer les médecines naturelles comme idéale pour … la prévention. C’est tout à fait vrai mais ce qui nous passionne nous amène beaucoup plus loin. Il est évident que la naturopathie, par exemple, est par définition la mieux placée pour vous indiquer comment vivre sainement et prévenir les plupart des maux de notre modernité. Mais le… Read more »

Faire son propre dentifrice

Depuis que je fais mon propre dentifrice, je ne vais quasiment plus chez le dentiste ! (excepté la “visite annuelle” qui s’est transformé en une visite tous les 2 ans..) Suite à l’écriture de cet article, je suis passé à la télé ! si si ce n’est pas une blaque… j’ai montré en avril 2009 comment faire son propre dentifrice à l’émmission… Read more »